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云南省疾控中心提示:中秋、國(guó)慶期間,食源性疾病不容忽視!
時(shí)間:2021-09-22 14:18 來(lái)源:未知 微信公眾號(hào):yn2553 QQ公眾號(hào):800061629
中秋、國(guó)慶佳節(jié)臨近
在這重要的團(tuán)聚假日
為預(yù)防和減少食物中毒的發(fā)生
請(qǐng)關(guān)注身邊的食品安全問(wèn)題
采購(gòu)食品時(shí),要到信譽(yù)好、食品質(zhì)量把關(guān)較嚴(yán)的商場(chǎng)或超市選購(gòu),不要購(gòu)買(mǎi)、加工和食用來(lái)歷不明的食物、死因不明的畜禽或水產(chǎn)品,不要采摘、食用不認(rèn)識(shí)的野生菌類(lèi)和野果,確保食品原料衛(wèi)生安全。
購(gòu)買(mǎi)和食用定型包裝食品時(shí),要查看廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等,不要購(gòu)買(mǎi)和食用無(wú)生產(chǎn)日期或保質(zhì)期、廠(chǎng)名、廠(chǎng)址的“三無(wú)”食品及感官性狀異常的食品,不要食用過(guò)保質(zhì)期的食品。
外出聚餐,應(yīng)選擇資質(zhì)合格且衛(wèi)生條件良好的餐飲單位,不要到無(wú)證照攤販處就餐。
家庭聚餐時(shí),避免暴飲暴食;保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,在烹調(diào)食物和進(jìn)餐前要注意洗手,接觸生魚(yú)、生肉和生禽后再次洗手。
盡量不要生食肉類(lèi)、海(水)產(chǎn)品等食品;制作食品時(shí)要做到生熟食品分開(kāi)加工,生熟工用具分開(kāi)使用。
剩余食物要及時(shí)冷藏,剩余食品和隔夜食品要徹底加熱后再食用。
進(jìn)餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀時(shí),要立即進(jìn)行自救,盡快吐出胃中物,并盡快就醫(yī)。
合理飲食, 杜絕浪費(fèi)。節(jié)假日期間聚餐要避免暴飲暴食,注意保持平衡膳食,少鹽少油,控糖限酒。倡導(dǎo)使用公筷公勺,杜絕浪費(fèi)。
遵循
要點(diǎn)
如何有效預(yù)防食源性疾病的發(fā)生?
最有效的方法是遵循
“食品安全五要點(diǎn)”
(1)保持清潔:食材清洗不馬虎,害蟲(chóng)老鼠驅(qū)除掉,烹飪過(guò)程勤洗手,保持清潔要做到;(2)生熟分開(kāi):生熟食品必分開(kāi),刀板容器不例外,切莫混雜一塊存,避免污染惹病來(lái);(3)燒熟煮透:海鮮水產(chǎn)肉禽蛋,貪吃生鮮疾病伴,蟲(chóng)卵病菌需殺盡,燒熟煮透保平安(4)安全存放:剩菜剩飯冷藏好,安全存放也重要,熟食記得放冰箱,食前仍需加熱透(5)安全食材:新鮮食材學(xué)會(huì)選,精挑細(xì)選保安全,腐敗變質(zhì)不能吃,莫為省錢(qián)把病染。
供稿部門(mén):營(yíng)衛(wèi)所
撰稿:趙江
美編:健促信息中心 賀華
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